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Bienvenida!
Mi nombre es Liz, soy Licenciada en Nutrición.
Soy una persona optimista, empática y con espíritu de servicio, comprometida en compartir mis conocimientos para acompañarte a lograr tus objetivos personales, siempre de la mano con la ética y la paciencia.
Me gusta ver lo positivo de cada situación, porque nos da la oportunidad y el propósito de generar una mejora.
Mi objetivo siempre será trabajar en conjunto para lograr optimizar tu estilo de vida integral
Me especializo en
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Jóvenes
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Adultos
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3ra edad
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Personas con patologías
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Mujeres y Hombres
Mi experiencia profesional
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Nutrición en IMSS para la Primera Línea de Batalla contra COVID
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Manejo nutricional perinatal en el IMSS (durante & despues del embarazo)
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Asesoría particular presencial & online desde 2019
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Asesoría deportiva en gimnasio "Aktive" (pérdida peso, grasa corporal y aumento de masa muscular)
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Orientación nutricional educativa para jóvenes, adultos mayores, personas con patologías, alimentación complementaria, etc.
Te puedo ayudar con
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Pérdida de peso
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Aprender a comer sano
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Pérdida de grasa corporal
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Aumento de masa muscular
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Mejora de hábitos alimenticios
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Nutrieducación de porciones y etiquetados
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Considera que debido a mi objetivo principal que es cuidar de tu salud, no brindo dietas restrictivas, a menos que alguna condición médica lo requiera.